Rosalie Dujardin
Hypnothérapeute à Paris 2
Peurs, angoisses et événements passés
On vient me voir quand quelque chose persiste, malgré la compréhension, la volonté et le fait d’en avoir déjà parlé.
Quand consulter ?
Il n’y a pas toujours de grands symptômes.
Parfois, c’est plus discret mais tenace :
une peur spécifique qui surgit sans raison apparente
des crises d’angoisse ou une hypervigilance difficile à apaiser
un événement passé qui continue d’envahir le présent
une réaction automatique disproportionnée, incontrôlable
cette sensation de "tourner en rond", malgré les efforts
Ce sont souvent des situations où parler aide, mais ne suffit plus.
Pourquoi l’hypnose thérapeutique ?
Lorsqu’un événement marque, le cerveau ne garde pas seulement un souvenir.
Il enregistre aussi :
-
des sensations
-
des émotions
-
des réflexes de protection
-
des réponses automatiques
Ces réactions peuvent rester actives longtemps après,
même quand on sait rationnellement que le danger est passé.
L’hypnose thérapeutique permet de travailler précisément à ce niveau-là :
celui des automatismes inconscients.
Elle s’appuie sur la neuroplasticité, la capacité du cerveau à se réorganiser quand les conditions de sécurité sont réunies.
Il n’y a rien de magique.
C'est un processus.
Mon rôle
Je ne cherche pas à vous faire lâcher prise.
Mon rôle est de faciliter un travail interne que le cerveau sait faire,
mais qu’il n’arrive plus à enclencher seul.
En séance :
-
on ne force rien
-
on ne cherche pas l’effet spectaculaire
On travaille là où la réaction s’est figée,
pour que le corps n’ait plus besoin de réagir comme avant.
Mon cadre est là pour ça :
offrir un espace sûr où le changement peut se faire sans perte de contrôle.
Ma façon de travailler
Je travaille avec des protocoles structurés d’hypnose thérapeutique,
adaptés à la situation de chaque personne.
Selon ce qui est en jeu :
-
une peur spécifique
-
une crise d’angoisse
-
un événement marquant
-
un schéma répétitif
Le travail est progressif et ajusté.
Je collabore volontiers avec d’autres professionnels de santé
(psychologues, médecins, kinésithérapeutes, sages-femmes…).
Je n’interviens pas sur le plan médical ou psychiatrique.
Si une situation dépasse mon champ de compétence, j’oriente vers un suivi adapté.
Ils m'ont fait confiance
"Les séances ont été bien accueillies par les mamans, malgré un contexte pas évident.
J’ai observé une vraie tranquillité à la sortie de tes interventions, alors même que ces femmes ont peu d’espace pour relâcher la pression.
Tu as su installer une ambiance sécurisante, avec une posture professionnelle très juste.
Tes interventions ont été pertinentes, utiles et adaptées à un public très vulnérable. Ce que tu proposes répond à un vrai besoin et il faudrait que ce type de travail puisse se poursuivre sur la durée."
Association Dessine-moi un mouton
Elles en parlent mieux que moi
